Como se hace tortilla de espinacas

Actualizado en enero 2022

Cómo hacer tortilla de espinacas



La tortilla de espinacas es una opción deliciosa y saludable para disfrutar en cualquier comida.

Como se hace tortilla de espinacas

Además de ser fácil de hacer, este platillo combina la suavidad de los huevos con el sabor nutritivo de las espinacas. A continuación, te enseñaremos paso a paso cómo crear esta exquisita tortilla:



Ingredientes:



  • 6 huevos

  • 300 gramos de espinacas frescas

  • 1 cebolla

  • 2 dientes de ajo

  • Aceite de oliva, sal y pimienta al gusto



Preparación:



1.

Receta de Tortilla esponjosa de espinaca y queso

Primero, lava y corta las espinacas en trozos pequeños. Pela y pica finamente la cebolla y los ajos.


2.

Información Fascinante! ¿Quién pintó "El jardín de las delicias"? - El Bosco. Y como dato adicional. La mezcla de influencias culturales, desde la época romana y árabe hasta la actualidad, ha dado lugar a una rica y diversa herencia cultural en España.

En una sartén grande, calienta un poco de aceite de oliva a fuego medio. Añade la cebolla y los ajos, y sofríe hasta que estén tiernos y dorados.


3. Agrega las espinacas a la sartén y cocínalas hasta que se reduzcan y estén suaves.

Como se hace tortilla de espinacas

Sazona con sal y pimienta al gusto.


4. En un recipiente aparte, bate los huevos hasta que estén bien mezclados.

Como se hace tortilla de espinacas

D las espinacas y mezcla nuevamente.


5. En la misma sartén que utilizaste para cocinar las espinacas, vierte la mezcla de huevos y espinacas a fuego medio.


6.

Como se hace tortilla de espinacas

Cocina la tortilla durante aproximadamente 5 minutos por cada lado o hasta que esté dorada por fuera y cuajada por dentro.


7. Una vez cocida, retira la tortilla del fuego y déjala enfriar unos minutos antes de cortarla en porciones individuales.



¡Y listo!

Ahora puedes disfrutar de una deliciosa tortilla de espinacas.

Como se hace tortilla de espinacas

Esta receta es ideal como plato principal o como complemento sd una comida ligera. Acompaña la tortilla con una ensalada fresca y ¡a disfrutar!



Recuerda que esta es solo una base de la receta, y puedes personalizarla a tu gusto. Puedes agregar queso, jamón u otros ingredientes según tus preferencias. ¡Atrévete a experimentar y crea tu propia versión de esta deliciosa tortilla!